ПИСЬМО ИЗ БУДУЩЕГО: СОВЕТЫ ПОДРОСТКАМ ОТ 25-ЛЕТНИХ


Начало Нового года – это новый отсчет. Хочется измениться, стать лучше, начать жить по-новому и не делать ошибок. Мы спросили наших 25-летних подруг о том, какие советы они дали бы себе в 16-17 лет, сгруппировали результаты и с удовольствием делимся ими с тобой. Ведь лучше обойти стороной грабли, если есть возможность на них не наступать, не так ли?

О МОТИВАЦИИ:
Верь в свои силы. Пойми для себя: что ты хочешь в жизни? Пробуй новые нетипичные занятия, например, керлинг, дайвинг, физику, программирование. Есть тысячи подтверждений, когда человек увлекался и это становилось делом его жизни. Дерзай и ничего не бойся! Только подумай: ты можешь строить мосты, искать древние сокровища, измерять уровень воды в мировом океане, лечить людей, воспитывать детей, создавать новые сплавы материалов в космосе, основать бизнес-империю, изучать свойства растений, завоевать кубок в состязании, разработать принципы нового социального устройства, придумать новый способ экологического производства и так далее. Ты можешь изобрести новую профессию.

Ты получишь то, что ты хочешь. Если ты чего-то хочешь всеми фибрами своей души, каждой клеточкой тела, оно у тебя будет. Если это действительно твое, вся Вселенная повернется на исполнение твоего желания. Нет такого: "вот если бы я тогда...", "вот если бы родители..." – не случилось, значит, не должно было случиться. Не хватило мотивации, не хотелось по-настоящему. Угадай, что будет, если человек говорит всем, что худеет и ест бутерброды и сладости по вечерам? Ему не нужно мучиться и винить себя. Ему нужно принять себя таким, какой он есть или захотеть измениться. :)


ЗАБОТА О СЕБЕ:
Ты красивая. Доброта + здоровье + уход = красота. Твои главные козыри: блеск в глазах, гибкость ума и тела. Эти вещи невозможно купить в красивой баночке, они зависят от тебя. Красивое обрамление для них – прямая осанка и легкая походка. Честно спроси себя: комфортно ли тебе в твоем теле. Если да, то мы тебя поздравляем! А что делать, если ты переживаешь по поводу прыщей и лишнего веса? Двигаться навстречу переменам. Прыщики – не беда! В 9 случаев из 10 тебе поможет правильно подобранное уходовое средство, а в 1 случае из 10 – поход ко врачу: терапевту, гастроэнтерологу или гинекологу. Это хорошее правило: консультироваться с врачом-специалистом. Твое тело – это твоя гордость, важно не сколько в нем килограмм, а как ты к нему относишься. Ухаживай, люби его, развивай гибкость. Твоя мантра: классно быть мной!

Береги свое здоровье. Здоровье – это основа твоего хорошего самочувствия и красоты. Ты замечала, что дни, когда ты высыпаешься, получаются намного продуктивнее? Когда ты привыкаешь есть полезную пищу, тебе не хочется фастфуд – от него тяжело в животе и состояние организма тоже "тяжелое". Ты пьешь воду по утрам и замечаешь, как выравнивается цвет кожи. Совершаешь пробежки и чувствуешь весь день прилив сил и энергии. И наоборот: сидячий образ жизни, поедание конфет на диване, отход ко сну после 12 формируют низкую самооценку и давят морально и физически на твое состояние.


О ЦЕННОСТЯХ:
Отношения с родителями. У вас прекрасные или натянутые отношения. Это твой выбор. Ты можешь быть за что-то обижена на родителей, не принимать и не понимать их, но, как назло, в глубине души ты их любишь и переживаешь. Знаешь фразу "родителей не выбирают"? Пожалуй, это одна из тех вещей, на которые мы не можем повлиять. Мы можем только принять родителей такими, какие они есть. И чем раньше ты перестанешь на них обижаться, тем быстрее обретешь гармонию и займешь свою голову более конструктивными мыслями.

Не парься. Не парься о прошлом, его не изменишь. Не тревожься о будущем, ты не можешь знать точно каким оно будет. Не переживай, если кто-то тебя изначально невзлюбил. Не пытайся угодить, вряд ли полюбит. Будь собой. Думай своей головой. За истиной далеко ходить не надо, она рядом, на поверхности. Если молодой человек любит – у тебя не возникнет в этом сомнений. Если тебе что-то не нравится – минимизируй это в своем окружении. Не стоит тратить время на людей, которые заряжают своим негативом или с которыми скучно. Цени тех, кто готов приехать к тебе даже в 30-градусный мороз и тех, кто придет к тебе домой, оденет тебя и поведет гулять, когда ты уже неделю грустишь дома, будет смешить и говорить, что ты самая замечательная и все будет хорошо. Это настоящая твоя команда, кто бы это ни был: бабушка, мама или подруга. Лучше провести вечер с хорошей книжкой, чем в "так себе" компании. И еще: ошибаться – это нормально. Какой бы пресной была бы наша жизнь, не будь в ней ошибок! Помни, все, что у тебя сейчас есть – это не навсегда. Цени хорошее и не зацикливайся на плохом!

А мы всегда будем вдохновлять тебя! :-*

Материал подготовила Ольга Жучкова
Иллюстрации Алёна Sweetpirat

2 comments:

  1. Спасибо за статью!)

    ReplyDelete
  2. Мне 22, но все эти советы и сейчас очень в тему) спасибо!

    ReplyDelete