КАК СТАТЬ ЛУЧШЕ ЭТИМ ЛЕТОМ?


Наверное, мы все ждали лето одинаково сильно. И дело даже не в том, что будет тепло целых три месяца, исчезнет учёба и домашние задания, а в том, что у тебя появится много свободного времени, которое ты можешь потратить с пользой для себя. Как сделать так, чтобы это лето не было похоже на какое-либо другое? И как поработать над собой, чтобы в сентябре даже одноклассники думали, будто перед ними стоит уже другой человек?

Для начала, ты должна понимать, что все зависит в первую очередь от тебя. Просто прочитав нашу статью, ты не станешь стильной, доброй и уверенной в себе, как планировала. Ты должна понимать, что если хочешь достигнуть каких-то целей, ты сама должна что-то делать. Итак, приступим к трансформации!


Во-первых, возьми лист бумаги и ручку. Ты видишь этот белый лист? Представь, что это ты! Теперь возьми ручку и запиши все свои цели, которые ты хотела бы достигнуть. Опиши качества «будущей себя», которые хочешь приобрести. Подтянуть химию или английский, отрастить длинные волосы, научится быть доброй ко всем, стать уверенной в себе, найти свой стиль, написать статью в журнал. Пиши все, что придет в голову! Повесь свой список на видное место, чтобы он постоянно «мозолил глаза» и напоминал тебе о мечтах. Это упражнение помогает понять, чего ты на самом деле хочешь, а впоследствии тебе будет очень приятно вычеркивать пункт за пунктом по мере их выполнения.


Во-вторых, каждый вечер описывай на бумаге свой идеальный завтрашний день. Опиши его во всех мелочах. Как ты проведешь утро? С кем ты встретишься? Как вы проведете время с этим человеком? Чего ты достигнешь за этот день? Таким образом ты уже будешь готова к завтрашнему дню. Ты будешь вспоминать о том, что запланировала, и, если у тебя есть совесть, то не сделать этого будет противно и печально.


В-третьих, каждый день делай маленький шаг на встречу к большой цели. Если ты каждый день будешь учить всего по 10 новых слов на другом языке, в концу лета ты будешь знать почти тысячу новых слов! Если каждый день решать одну-две задачки по геометрии, то уже в сентябре в математике смыслить будешь больше, чем отличник вашего класса. Если каждый день делать три комплимента (а лучше больше ☺), то уже через пару месяцев ты в глазах других будешь самой милой и доброй на свете! Проводи процедуры по уходу за собой регулярно, и осенью похвастаешься шикарной шевелюрой или идеальной кожей; пролистывай журналы и вдохновляйся образам из интернета, и совсем скоро чувство стиля придет к тебе! Нельзя просто лежать на диване, есть тортики и мечтать о рельефном животике, нельзя проводить целые дни дома, но при этом надеяться на насыщенное лето.


В-четвертых, практикуй аутотренинг. Запиши какую-нибудь фразу в духе «Я самая обаятельная и привлекательная. Я излучаю любовь и добро. Я нравлюсь людям. Я уверенная в себе», говори ее себе каждый день. Это упражнение помогает поверить в свои силы и возможности. Когда ты сама будешь уверена в том, что ты самая красивая, другие тоже начнут испытывать к тебе симпатию. Человек такой – мы тянемся к людям, знающим себе цену, к уверенным в себе.


В-пятых, трать время с пользой! Прочитай несколько книг, познакомься с десятком новых людей, путешествуй, самосовершенствуйся, развивайся! Ищи новых людей, новые увлечения, следи за питанием, занимайся спортом расширяй свой кругозор и пополняй свои знания! Увлеченные, начитанные, активные и просто интересные в общении люди всегда притягивают к себе. Лето – лучшее время для открытий и приключений. Попробуй прожить это лето легко!


Наконец, просто будь собой и не завись от чужого мнения! Это самый банальный совет, который мы слышим всегда и везде. Ты можешь достичь всего, чего хочешь, и другие люди не могут тебе диктовать, чего именно ты хочешь! Именно ты создала образ «идеальной себя», именно ты поставила себе цели, а потом достигла их. Неужели, из-за одного мнения человека, который вообще ничего не достиг, ты откажешься от своих желаний? Как говорится, ты не доллар, чтобы всем нравиться. Ты сможешь стать уверенной в себе, сможешь любить себя и даже научишься излучать свет и любовь независимо от чужого мнения.

Запомни, именно мы выбираем свою судьбу, строим себя как личность по кусочкам, развиваем свои таланты. Перестань сравнивать себя с другими, сравнивай себя с собой! Не пытайся быть лучше, чем кто-то, пытайся быть лучше, чем ты была вчера!

Материал подготовила Надя Дибривная

2 comments:

  1. Спасибо любимому Melon за очередную мотивационную статью!

    ReplyDelete
  2. Дибилизм! И КТО ЖЕ ПРИДУМЫВАЕТ ТАКИЕ ТУПЫЕ СТАТЬИ

    ReplyDelete