БАЛАНС КРАСОТЫ: ВНУТРИ И СНАРУЖИ


Мы, девушки, всегда задумываемся о том, как нам стать еще красивее – ищем одежду, подчеркивающую наши достоинства, выбираем косметику, которая нас преображает... Все это, конечно, важно, но нужно помнить, что настоящая красота – это баланс внутреннего и внешнего. И если с внешним мы стараемся разобраться, то про внутреннее можем и забыть. Предлагаем тебе несколько верных шагов на пути к абсолютной красоте на всех уровнях.


1. Слушать себя. Это самый главный пункт, потому что наша цель – быть счастливыми, и добиться этого мы можем только тогда, когда мы остаемся такими, какие мы есть. Нужно поступать так, как чувствуем, общаться с теми, с кем нам хорошо, двигаться в том направлении, о котором мы мечтаем. Это твой залог успеха!


2. Честность к себе и окружающим. Честность к себе заключается в осознанном выборе одежды, которая сохранит нашу энергию, еды, которая сделает нас здоровее и красивее, общения, которое сделает нас лучше и позволит расти над собой. Честность к другим заключается в нашей способности принимать людей такими, какие они есть, вести себя с абсолютно любым человеком одинаково культурно, а также бескорыстно делать добро даже незнакомым людям.


3. Развитие внутренней женственности. Это включает в себя ощущения, чувства, мысли, качества, присущие только нам, девушкам (доброта, внимательность, нежность, умиротворение, сострадание). Все то, что сделает тебя настоящей леди. Помоги незнакомому человеку, прочитай хорошую книгу, прогуляйся одна и наблюдай за происходящим вокруг тебя.


4. Развитие внешней женственности. Поведение: плавность речи (без нецензурной лексики), спокойствие движений, положительный настрой, принятие происходящих ситуаций. Сначала нужно будет тщательно следить за собой (чтобы можно было сразу исправиться), но постепенно это войдет в привычку, и уже не будет требовать больших усилий.


5. Носить юбки и платья, которые сделают нас прекраснее. Чтобы оставалась загадка и восхищение. Юбки и платья модных сейчас длин миди и макси «заряжают» нас женственностью, а еще помогают в развитии нашей красоты – когда мы в платье, мы знаем, что мы прекрасны, а это сразу чувствуют все вокруг. ;)


6. Питание. Самые полезные продукты для девушек: молоко, сладости, орехи (особенно миндаль), свежие фрукты и овощи. Да, да, тебе не послышалось. ;) Сладкое не только можно, но и нужно! Выбирай сухофрукты, мед, черный шоколад (не менее 70%), зефир, пастилу, мармелад, мороженое, исключи искусственные ароматизаторы, красители и добавки, и тогда ты будешь не просто красивой, но и здоровой.


7. Перейти на правильно время для сна. Ложиться спать не позднее 23:00 и ставать не позднее 6 утра. Знаем, звучит страшно, но попробуй! Ты станешь более энергичной и веселой!


8. Заменить косметику из магазина на косметику ручной работы (или сделай ее самостоятельно). Откажись от кремов с непонятным составом в пользу масел (особенно полезно оливковое, миндальное, персиковое и масло ним). А вместо искусственных ароматизаторов выбирай натуральные эфирные масла (например, лаванды, грейпфрута, чайного дерева) и используй как духи, принимай с ними ванну или делай саше.


9. Все делать с любовью. Заниматься рукоделием, готовить, гулять… В каждое свое даже самое простое действие вкладывай положительные эмоции. И сразу все будет получаться, а ты сама будешь расцветать.


10. Постоянно расти над собой. Расширяй круг общения (и исключай из круга тех, кто тянет вниз), читай книги и статьи по самосовершенствованию (особенно в нашем журнале ;)), духовному просветлению, постоянно анализируй свои слова и действия на соответствие собственным идеалам.


11. Двигаться постепенно. Не старайся изменить себя прямо сейчас, не старайся узнать все именно сегодня, но каждый день регулярно двигайся в нужном направлении и смотри на свое движение со стороны, замечая свои успехи и неудачи.


12. Положиться на сильный пол. Самая главная твоя задача – всегда и во всем оставаться Девушкой. Остальные роли не для тебя. Разреши себе быть слабой, чтобы дать возможность настоящим Мужчинам позаботится о себе. И не забывай говорить им за это «Спасибо!».


13. Принять тот факт, что ты – Девушка и видеть в этом свое предназначение. Согласно древней науке аюрведе, девушка - самое прекрасное существо на земле. Еще остались сомнения по поводу твоей уникальности?;) Ты прекрасна! И никогда не забывай об этом.

Материал подготовила Ксения Фёдорова
Фото: Pinterest

25 comments:

  1. Спасибо за столь интересную статью, которая помогает раскрыть и реализовать себя, узнать что-то новое.

    ReplyDelete
  2. очень полезный материал! спасибо!

    ReplyDelete
  3. Спасибо за статью, вы правы на счёт внутренней и внешней красоты!
    Вдохновили❤️

    ReplyDelete
  4. Пост очень вдохновляющий и я думаю многие девушки подумали,что важнее) спасибо 💕🎀

    ReplyDelete
  5. И правда, многие не обращают на внутреннюю красоту, а она тоже важна.
    А вам, спасибо за эту статью :)

    ReplyDelete
  6. This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  7. Спасибо за полезную статью!)

    ReplyDelete
  8. Очень полезные советы! Я думаю,что многим помогут эти советы. Спасибо за такую очень важную статью)

    ReplyDelete
  9. Замечательная статья, а картинки какие красивые!!))

    ReplyDelete
  10. Вы самый лучший журнал!Хочу вас в бумажном виде!!!

    ReplyDelete
  11. Замечательно,что вы поднимаете такие темы,о которых частенько задумывается каждая из нас.Могу сейчас сказать только одно-очень смотивировало!

    ReplyDelete
  12. спасибо за статью, однако я есть в народе уже поцанка :D боюсь такое сложно исправить

    ReplyDelete
  13. Вы просто радуете каждой ваше статьей, жду каждую с нетерпением))А выпусков журналов вообще очень очень жду!Успехов Вам!

    ReplyDelete
  14. Потрясающая статья! Вы вдохновляете на прекрасные вещи! Спасибо вам!

    ReplyDelete
  15. Есть как миниммум два фактора - саморозвитие и уход за собой, что б придерживаться золотой середины в балансе красоты внешней и внутренней :)

    ReplyDelete
  16. Действительно всё правильно. Красота в первую очередь идет изнутри. Она зависит от нашего настроения, наших эмоций, питания и многих многих факторов. Красота - это гармония.

    ReplyDelete
  17. Последние строки заставили улыбнуться и подняли настроение даже...)

    ReplyDelete
  18. Очень понравилась статья))я давно исала что-то подобное))подробный план действий :D

    ReplyDelete
  19. Невероятно полезные советы для каждой девушки. Все мы должны развиваться, совершенствоваться, постоянно расти над собой и все делать с любовью :)

    ReplyDelete
  20. Безумно полезные пункты!))

    ReplyDelete
  21. Выписала пункты и повесила в комнате,чтобы никогда не забывать!)
    спасибо)

    ReplyDelete
  22. классный журнал!успехов вам

    ReplyDelete
  23. очень приятная статья,пожалуй, в закладки
    только вот советовать заменить крема на масла.. хм
    у них разные функции, они не взаимозаменяемы:)

    ReplyDelete
    Replies
    1. вот про масла точно! Ребята, эфирные масла очень сильно воздействуют. И стоит знать, какие у них действия и противопоказания. В общем, прежде, чем что-то мазать на себя, почитайте все внимательно!

      Delete
  24. Вдохновляющий пост. Особенно про ранний отход ко сну - реально открывается второе дыхание :)

    ReplyDelete